I dag har det nog regnat hela dagen:( tyckte snön kunde få ligga nu fram till jul:) det är ju nu innan jul som jag vill ha snö så man kan få lite julkänslor:) Regn o mörker är så himla trist.. Men idag trotsade jag vädret o gick ut o gick:) faktiskt en längre strecka än jag brukar o regnet bara öste ner.. Dyngsur hela jag så strumporna kunde jag vrida ur..( kanske dags att köpa nya skor ...hi hi)
Fick ju även hoppa staffet över vattenpölarna .. Tur de inte är höga men de var många o långa..
Jag är ändå glad över att jag tog promenaden:) det var ett tag sedan jag gick nu.. Så gött o rensa skallen.. Få gå i sin egna lilla värld o bara få ur grubblet i huvudet o njuta av en härlig musik i luren:)

Tog mig även till gymmet idag.. Det var faktiskt lite segt idag också.. Körde rygg o lite baksida av axlarna .. Var nöjd över att jag orkade mer med min ländrygg i dag.. Så visst ger träningen resultat även att det tar längre tid på vissa muskelgrupper.. Och givetvis ger det lite extra när man får lite draghjälp av någon som står o puschar en:)
Ett av mina mål är ju att bli av med min värk i ryggen.. Håller jag bara igång nu vet jag att den kommer att minska.. Ju starkare den blir desto mindre ont:)
Ja även att det inte har varit solsken o klar himmel så har dagen ändå varit bra..;)

NEVER GIVE UP!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

min nya Blogg är: nouw.com/lottakarlsson Där kan ni fortsätta att läsa om mig:) ...

jag kommer att byta blogg sida "Kod för att importera min blogg till Nouw: 2540647289 ...

Idag är det 2 år sedan jag började bli sjuk.. Det började den 16 november 2014 med att jag började hosta blod? ingen annan smärta förren på natten då jag får sån hosta. 05.15 står jag inte ut längre o ringer 1177 o de ber mig ringa 112, de misstänker...

I dag var jag uppe o körde spinning på förmiddagen på simhallen:) sååå härligt! Det är något jag också har längtat efter o inte tala om att få instruera i spinning.. En sak i taget ... Hi hi måste få upp kondisen lite till.. Men jag brinner verkligen...

Var på 30-årsfest i lördags.. Jättekul!! Men fy mindre kul igår... Hade ingen ork till något.. Plöjde genom 3 filmer.. Tala om att inte göra något.. Visst jag var inte dålig men sååååå trött.. Idag med har jag varit trött.. Mitt mål var att inte gå o...