I lördags hade vi invigning av det nya gymmet i simhallen:) jag är fortfarande sjukskriven men ville så gärna gå upp o vara med på invigningen och det gjorde jag:) att få träffa alla igen var så roligt:) var lite nervös innan men det var jätteskoj att se alla så glada o positiva till det nya gymmet:) jag körde 20 minuter på vår nya cross:) körde inget i gymmet utöver utan tyckte det räckte..( hade sån himla träningsvärk i ben o bak efter fredagens pass..hi hi så gött:)
Vi hade besök av Mårten Nylén som körde ett boxpass och funktionell träning med våra kunder:) Grym han är!!!! Har följt honom genom min resa varje dag med hans härliga inlägg på instagram.. Hans budskap gillar jag:) ett leende ...så mycket det kan göra:) hans utmaningar som är helt otroliga:) han hade även en föreläsning. Tyvärr orkade jag inte vara kvar under hela den då min rygg började säga ifrån..så det var bara och åka hem o vila den en liten stund:)
Annars var det en jättebra invigningsdag :)

Igår söndag körde jag inget.. Hade känning i min hals o lät då kroppen vila.. Och idag känner jag inget:)

Idag var jag och min dotter Zanna och körde rygg och axlar:) klarade att köra 10 minuter på roddmaskin på ett lågt tempo.. Jag är hel nöjd:)
Har till och med varit ute och gått 1 timme idag. 2 pass på samma dag var inte igår.. Hi hi

Som sagt NEVER GIVE UP!!